Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gulcan112
Günlük
08 Şub 20
gulcan112 Günlüğü, 08 Şub 20
gulcan112 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😇😇😇
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2020:
389 kcal
Yağ: 13,91g | Prot: 22,06g | Karb: 45,59g.
Kahvaltı:
Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Sucuk.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama, Mercimek Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
1606 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Maşallah 👍azminiz daim olsun 🙋🏻♂️🌼🍀
08 Şub 20 üye tarafından:
sportf06
Sağolun teşekkür ederim 😊
08 Şub 20 üye tarafından:
gulcan112
Tebrik ederim 👏👏
08 Şub 20 üye tarafından:
Hatcik.
Teşekkür ederim 😊
08 Şub 20 üye tarafından:
gulcan112
tebrik ederim
08 Şub 20 üye tarafından:
guloyab
Çok teşekkür ederim guloyab😉
08 Şub 20 üye tarafından:
gulcan112
Tebrikler 👏👏
08 Şub 20 üye tarafından:
Alper2003
Tebrikler 👌🏻😊
08 Şub 20 üye tarafından:
busragundogann
Teşekkür ederim alper2003 ve busragundogann 😊
08 Şub 20 üye tarafından:
gulcan112
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gulcan112 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle