Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dilekoo
Günlük
17 Şub 20
dilekoo Günlüğü, 17 Şub 20
dilekoo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın arkadaşlarım🙋♀️🤗 Kahvaltım 135cal. Bu sabah içimde garip bir mutlulukla uyandım hayır olsun🙂 En güzel gevrek kesinlikle nesfit😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Şubat 2020:
590 kcal
Yağ: 41,11g | Prot: 15,75g | Karb: 45,01g.
Kahvaltı:
Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Nestle Nesfit Sade Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, İçim Rahat.
Akşam Yemeği:
Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt.
devamı için...
60 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın Dilekcim 🤗🥰 ne güzel başlamışsın güne maşallah keyfin daim olsun🙏 Afiyetle 🤗💐
17 Şub 20 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkürler banucum güzel br haber alarak başladım güne ondandır. Netleşsin ztn paylaşırım (:
17 Şub 20 üye tarafından:
dilekoo
Hadi bakalım devamı gelsin inşallah 🙏🤗🤗
17 Şub 20 üye tarafından:
Banu✌️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dilekoo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle