49kilol Günlüğü, 17 Şub 20


879 kcal Yağ: 29,20g | Prot: 58,24g | Karb: 100,93g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Süzme Peynir, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası . Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


49kilol Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.