Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FitNutii
Günlük
29 Şub 20
FitNutii Günlüğü, 29 Şub 20
FitNutii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bu sabah ekmek hakkımı krepten yana kullandım 😋😋Kahvaltı 10:17
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Şubat 2020:
1385 kcal
Yağ: 68,51g | Prot: 71,20g | Karb: 125,46g.
Kahvaltı:
Nar, Yeşil Çay, Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Dereotu, Doğal Peynir, Sade Krep.
Öğle Yemeği:
Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Kepekli Beyaz Peynirli Tost.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı Çekirdeği, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun canım 🤗☺️🌼
29 Şub 20 üye tarafından:
Hatcik.
Afiyet olsun Eda hanım
29 Şub 20 üye tarafından:
fit_adam
Teşekkür ederim 🙏 fit adam
29 Şub 20 üye tarafından:
FitNutii
Sağol Yavru ☺️hatcik
29 Şub 20 üye tarafından:
FitNutii
😍😘🌹🌹🌼
29 Şub 20 üye tarafından:
Hatcik.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FitNutii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle