FitNutii Günlüğü, 04 Mar 20

bu sabah yeşillik yemeyi yerine içmeyi tercih ettim😍

819 kcal Yağ: 38,35g | Prot: 38,66g | Karb: 87,06g.   Kahvaltı:  Yeşil Çay,  Sade Krep,  Maydanoz,  Yumurta,  Nar,  Salatalık (Soyulmuş),  Doğal Peynir,  Zeytin. Öğle Yemeği:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Mercimekli Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer:  Fıstık Ezmesi,  Muz,  Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
afiyet olsun ☺️ 
04 Mar 20 üye tarafından: fit_adam

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FitNutii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.