Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FitNutii
Günlük
04 Mar 20
FitNutii Günlüğü, 04 Mar 20
FitNutii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bu sabah yeşillik yemeyi yerine içmeyi tercih ettim😍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mart 2020:
819 kcal
Yağ: 38,35g | Prot: 38,66g | Karb: 87,06g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Sade Krep, Maydanoz, Yumurta, Nar, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Zeytin.
Öğle Yemeği:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Fıstık Ezmesi, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun ☺️
04 Mar 20 üye tarafından:
fit_adam
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FitNutii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle