berkcangirgin Günlüğü, 09 Mar 20

berkcangirgin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bugünde böyle oldu abarttığım son haftadan sonra artık toparlanmalıyım ✌️

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mart 2020:

597 kcal

Yağ: 13,94g | Prot: 36,05g | Karb: 80,83g. Akşam Yemeği: Duru Basmati Pirinç, Tavuk Sote. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun 🤗

09 Mar 20 üye tarafından: edihw

Ne zaman abartsan geçenki attığın fotoğraflara bak bence kesinlikle vazgeçersin bu halinde kalmak için 😂 Afiyet olsun

09 Mar 20 üye tarafından: zayıflayan75

Kesinlikle haklısın zayıflayan75 dur demeliyim artık destek için teşekkürler toparlıyorum 👍💪

09 Mar 20 üye tarafından: berkcangirgin

Teşekkürler edihw

09 Mar 20 üye tarafından: berkcangirgin

hocam whey olarak marka önerin var mı

09 Mar 20 üye tarafından: YÜCE CCM

Whey olarak optimum kullanıyorum ama öyle efsanevi bir etki bekleyerek değil besin takviyesi sadece, wheyler arası atla deve bir fark yoktur bence o yüzden bütçene uygun ve besin değeri hangisinin sana uygun olduğunu bulmalısın. YÜCE CCM

09 Mar 20 üye tarafından: berkcangirgin

Shakerın içinde ayran var bu arada 😂

09 Mar 20 üye tarafından: berkcangirgin

Fiyat performans ürünü arıyorum hocam eyv

10 Mar 20 üye tarafından: YÜCE CCM

Afiyet olsun🤗

10 Mar 20 üye tarafından: fitbirhemsire

Teşekkürler fitbirhemsire 🤗

10 Mar 20 üye tarafından: berkcangirgin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

berkcangirgin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

berkcangirgin Günlüğü, 09 Mar 20

Yorum Gönder

berkcangirgin Kilo Geçmişi