Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevmuskuz
Günlük
03 Nis 20
sevmuskuz Günlüğü, 03 Nis 20
sevmuskuz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Nisan 2020:
1124 kcal
Yağ: 48,34g | Prot: 44,17g | Karb: 131,69g.
Kahvaltı:
Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Yeşil Yapraklı Marul, Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Kremalı Mantarlı Tavuk, Doğanay Şalgam Suyu.
Aperatifler/Diğer:
Çilek, Kuru Meyve Karışımı, Dost Yarım Yağlı Süt.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Diyetisyenimle muhabbete bak, o bile kabullendi artık beni 🙈🤣bozup duruyorum
03 Nis 20 üye tarafından:
sevmuskuz
Dün bozduysan bu gün devam et diyor ama yapılması gereken bu 😁✌️
03 Nis 20 üye tarafından:
Banu✌️
Bozulsada yapmaya devam 💪🏻👏🏼💐
03 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevmuskuz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle