ozznrr Günlüğü, 01 May 20

ozznrr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🍪🧀

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mayıs 2020:

1194 kcal

Yağ: 87,83g | Prot: 44,50g | Karb: 69,82g. Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Vişne Reçeli, Zeytin, Çoban Salatası, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı. Akşam Yemeği: Zeytin, Tuzlu Kraker, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Yeşil Çay. devamı için...

8 kcal

Egzersiz: Yürüyüş - 1 dakika, Apple Health - 23 saat ve 59 dakika. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Oruç tutuyor musun

01 May 20 üye tarafından: iremmertgenc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ozznrr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ozznrr Günlüğü, 01 May 20

Yorum Gönder

ozznrr Kilo Geçmişi