|
spor sonrasi yulaf yogurt elma cilek
|
1102 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 40,34g | Karb: 148,65g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Centro Muzlu Gofret. Öğle Yemeği: Badem, Yeşil Elma, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf, Fındık. Akşam Yemeği: Ispanaklı Börek, Kızılay Doğal Maden Suyu, Lor Peyniri, Mevsim Salata, Kuru Fasulye. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|