glzrrghz Günlüğü, 06 May 20

iftar time :)

832 kcal Yağ: 18,61g | Prot: 64,15g | Karb: 105,27g.   Kahvaltı:  Etli Güveç,  Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği:  Yeşil Elma,  Muz. Akşam Yemeği:  Mevsim Salata,  Mercimek Çorbası,  Lor Peyniri, Haşlanmış Tavuk Göğsü. devamı için...
400 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


glzrrghz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.