Jazzue Günlüğü, 07 May 20

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2020:

2493 kcal

Yağ: 93,70g | Prot: 85,73g | Karb: 272,00g. Kahvaltı: Kemper Truthansalami, Grafschafter Goldkrüstchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Gut & Günstig Erdnuss Creme. Öğle Yemeği: Grandessa Swip Orange, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Akşam Yemeği: Mama Mancini Tagliatelle Rucola-Champignon, Rucola , Lidl Grillkäse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Aperatifler/Diğer: Bulmers Cider Original, Flensburger Radler, Snickers Eis (53 ml). devamı için...