ozznrr Günlüğü, 10 May 20

🥣

400 kcal Yağ: 8,05g | Prot: 10,53g | Karb: 75,75g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Muz, Yaban Mersini, Alpro Badem Sütü, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Salatalık. Aperatifler/Diğer: Tuzlu Kraker, Ceviz, Yeşil Çay. devamı için...
7 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 dakika, Apple Health - 23 saat ve 59 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ozznrr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.