Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevdaagunencc
Günlük
19 May 20
sevdaagunencc Günlüğü, 19 May 20
sevdaagunencc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
675 kcal
Yağ: 29,61g | Prot: 26,95g | Karb: 79,52g.
Kahvaltı:
Çilek, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Yeşil Erik, Türk Kahvesi.
devamı için...
1639 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun
19 May 20 üye tarafından:
Elfida_
teşekkürlerr🤗 buralarda yeniyim şöyle bi giriş yapayım dedimm🥳🥳
19 May 20 üye tarafından:
sevdaagunencc
Guzel olmus ☺🙂
19 May 20 üye tarafından:
Elfida_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevdaagunencc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle