Jazzue Günlüğü, 20 May 20

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Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen! Kommt gut durch den Tag ihr Lieben. Naja man kann nicht jeden Tag große Sprünge erwarten. Mal sehen wie es morgen aussieht. 😉

112,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 12,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mayıs 2020:

1574 kcal

Yağ: 62,67g | Prot: 69,02g | Karb: 148,60g. Kahvaltı: Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen, Avocado. Akşam Yemeği: McDonald's Big Tasty Bacon. Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler, Apfelsaft, Kaffee mit Milch, Flat White. devamı için...