gitsinkilolaar Günlüğü, 23 May 20

gitsinkilolaar Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Veee son iftarımızı da yapmış bulunmaktayız Allah tuttugumuz oruclarimizi kabul etsin herkese afiyet olsuun :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mayıs 2020:

953 kcal

Yağ: 64,31g | Prot: 33,90g | Karb: 65,77g. Kahvaltı: Nane, Bağdat Pul Biber, Tuz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Siyah Zeytin. Akşam Yemeği: Karpuz, Kabak Yemeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mısır Çorbası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Aperatifler/Diğer: Baklava. devamı için...