dilekoo Günlüğü, 25 May 20

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yarına da bi bu kadar yemeğim kaldı çok şükür yarın da kurufasülyeden yıtttım😌

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2020:

698 kcal

Yağ: 29,21g | Prot: 37,05g | Karb: 82,07g. Kahvaltı: Namet Piliç Füme, Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Dereotu, Maydanoz. Akşam Yemeği: Tamek Domates Salçası, Yeşil Biber, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Kıyma, Patlıcan, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. Aperatifler/Diğer: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Şeftali. devamı için...