dilekoo Günlüğü, 26 May 20

Selamlar kahvaltı niyetine çay-peynir ikilisi. Sabah 75 şekerle uyandığım için 145gr.vişne suyu içmiştim 74cal.

761 kcal Yağ: 32,68g | Prot: 60,40g | Karb: 54,84g.   Kahvaltı: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Dimes Vişne Suyu 1Lt. Akşam Yemeği: Tavuk Baget,  Cacık,  Etli Güveç. Aperatifler/Diğer: Pınar Denge Laktozsuz Süt. devamı için...
4 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilekoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.