Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
27 May 20
hrldfischer Günlüğü, 27 May 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Heute mal lecker gekocht.
Lammzunge in Zitronen-Schnittlauch Soße mit in Kräutern gebratenen Spargel. Dazu einen kleinen gemischten Salat.
Wünsche allen einen erholsamen Feierabend 😊
136,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
42,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2020:
998 kcal
Yağ: 45,19g | Prot: 82,96g | Karb: 66,77g.
Kahvaltı:
Meine Metzgerei Blutwurst, Aldi Eiweißbrot (35g).
Öğle Yemeği:
Nestle Caro Original, Vollkornnudeln.
Akşam Yemeği:
Nestle Caro Original, Lichtenberger Schweine-Zunge, Spargel.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ließt sich sehr lecker an 😋. Hab noch ein schönen Abend. Weißt du schon ob dein Sohn die Prüfungen bestanden hat.?
27 May 20 üye tarafından:
Franzi 55
Klingt lecker! Dir auch einen schönen Feierabend!
27 May 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Die Prüfungsergebnisse gibt es am 2. JUNI
28 May 20 üye tarafından:
hrldfischer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle