|
И добрый вечер! ☺️
|
1878 kcal
|
Yağ: 138,74g | Prot: 89,13g | Karb: 41,43g.
Kahvaltı: Ванильный трайфл с вишнёвым печеньем, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яичный Желток, Вкуснотеево Молоко Цельное, Nescafe Dolce Gusto Американо. Öğle Yemeği: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Akşam Yemeği: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. devamı için...
|
|
1842 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Koşu - 10/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
30 May 20 üye tarafından: Stacy_Mali
|
Стася, спасибо 😊🤗 десять не осилила, но прогулялась ещё пешком пару км. Погода 🔥
30 May 20 üye tarafından: @Pure_water
|
Мы сегодня немножко прошлись, 5 км., так хорошо. ☺️
30 May 20 üye tarafından: Stacy_Mali
|
30 May 20 üye tarafından: maran78
|
Maran78, Наташа, спасибо 🤗🌸
30 May 20 üye tarafından: @Pure_water
|
31 May 20 üye tarafından: rmm87
|
Почему-то данное фото выскочило сегодня утром. Доброе утро!
01 Haz 20 üye tarafından: Дмытре
|
01 Haz 20 üye tarafından: @Pure_water
|
01 Haz 20 üye tarafından: YULYA.YURCHENKO.74
|
05 Haz 20 üye tarafından: gammershmidt.n
|
Gammershmidt.n, спасибо 😊
05 Haz 20 üye tarafından: @Pure_water
|
Привет, давай к нам в телеграмм) https://t.me/fatsecrun
07 Haz 20 üye tarafından: bilkovdenis
|
Я уже там 😊 сегодня подписалась
07 Haz 20 üye tarafından: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|