Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
3 pirens annesi
Günlük
31 May 20
3 pirens annesi Günlüğü, 31 May 20
3 pirens annesi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
çay saati kısırlı olsun
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2020:
789 kcal
Yağ: 34,65g | Prot: 39,13g | Karb: 93,66g.
Kahvaltı:
Maydanoz, Dereotu Salatalık Turşusu, Zeytin, Domatesler, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Taze Fasulye, Domatesler, İşkembe Çorbası, Pirinç Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Kısır.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kinoadan tavsiye ederim tad farkı nerdeyse hiç anlaşılmıyor afiyet olsun 🙂
31 May 20 üye tarafından:
buseferosefer👊
onunla nasıl yapiyosunuz kalorisi daha az oluyo galiba 😊
31 May 20 üye tarafından:
orkungulsah❤
Lif oranı ve magnezyum açısından zengin ve B2 vitamini içeriyor ayrıca sindirimi kolay bir besin
31 May 20 üye tarafından:
buseferosefer👊
Haşlayarak pişiriliyor ben 1/2 oran yapıyorum 1 su bardağı kinoa 2 su bardağı su gibi internetten de tarif bulabilirsiniz salatalar vs de kullanılabiliyor
31 May 20 üye tarafından:
buseferosefer👊
Buseferosefer kinoa hiç denemedim denerim teşekkür ederim
31 May 20 üye tarafından:
3 pirens annesi
Rica ederiim👌
31 May 20 üye tarafından:
buseferosefer👊
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
3 pirens annesi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle