Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
11 Haz 20
Jazzue Günlüğü, 11 Haz 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Habt einen schönen Feiertag!☺️
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
9,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2020:
2266 kcal
Yağ: 98,10g | Prot: 85,27g | Karb: 226,76g.
Kahvaltı:
Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Grafschafter Goldkrüstchen, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla , McDonald's Big Tasty Bacon, Sondey Maiswaffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Sangria, Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Flat White, Kaffee mit Milch.
devamı için...
1853 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
Du auch, danke! ⛅
11 Haz 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Danke dir auch einen schönen freien Tag.
11 Haz 20 üye tarafından:
Ragoel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle