tugbao2 Günlüğü, 18 Haz 20

Seeensiiiz olmaaaz olaaamaaaz 😍

584 kcal Yağ: 33,06g | Prot: 28,03g | Karb: 43,25g.   Kahvaltı: Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Akşam Yemeği: Ayran Çorbası. Aperatifler/Diğer: Sütlü Kahve. devamı için...
1747 kcal Egzersiz: İp atlama - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tugbao2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.