Bende eksik kalan son 10hareketten oluşan yeni bir antrenman hazırlayıp yaptım. Normalde ben salonda yapıyorum tv izlerken geniş geniş ama havadan dolayı uydu yayını gidince bende odamda yapmaya devam etmek istedim(odamdaki tv kablolu yayın olduğu için havadan fln etkilenmiyor). E odam küçük malum, kolum bacağım hep biyerlere çarpıyor o yüzden oldu😄
19 Haz 20 üye tarafından:
dilekoo