|
Alt bacak eritme tavsiyesi verir misiniz?
|
804 kcal
|
Yağ: 37,70g | Prot: 25,13g | Karb: 95,44g.
Kahvaltı: Yeşil Erik. Öğle Yemeği: Danone Activia Çilekli . Akşam Yemeği: Jalapeno, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Salam. Aperatifler/Diğer: Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). devamı için...
|
|
1475 kcal
|
Egzersiz:
Duş Almak - 30 dakika, Sallanmak - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|