Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
20 Haz 20
bauchtanz oma Günlüğü, 20 Haz 20
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
für heute reichts.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2020:
2153 kcal
Yağ: 64,55g | Prot: 94,52g | Karb: 286,06g.
Kahvaltı:
REWE Reiswaffel, Cocktailtomaten, Karls Erdbeertraum Marmelade, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Lidl Weltmeisterbrot.
Öğle Yemeği:
Karls Erdbeertraum Marmelade, Lidl Weltmeisterbrot.
Akşam Yemeği:
Reis (Gekocht), Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Schweinefilet, Cocktailtomaten.
Aperatifler/Diğer:
Ice-Fantasy Eis Frozen Skyr Heidelbeer-Holunder, Erdinger Alkoholfrei (Flasche).
devamı için...
2591 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
45 Destekçi
Destek
Yorumlar
Meine Füße würden brennen😬
20 Haz 20 üye tarafından:
Tice....
Das sind ne Menge Schritte👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
21 Haz 20 üye tarafından:
Tueftelmann
Die bin ich nicht am Stück gelaufen. 14000 hatte ich schon morgens beim Worken geschafft. Der Rest kam dann so zusammen. Einkaufen , Frisör und Kinder besuchen. Die meisten Strecken bin ich gelaufen.
21 Haz 20 üye tarafından:
bauchtanz oma
Fleißig! 👍🏻👍🏻
21 Haz 20 üye tarafından:
Ragoel
Wow 👏👏👏
21 Haz 20 üye tarafından:
janniEm53
Sie haben einen guten Job gemacht.
21 Haz 20 üye tarafından:
Woremelx
Stark
21 Haz 20 üye tarafından:
slimshady777
Meine laengste Strecke war um die 13500, stamme Leistung von dir! 🐱
27 Tem 20 üye tarafından:
Bunte Teller
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle