azmin vücut bulmuş hali Günlüğü, 30 Haz 20

azmin vücut bulmuş hali Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bunu diyet değilde bir yaşam tarzı olarak göremiyor olmak. Her şeyin en kolayı ve sağlıksız yöntemine başvuruyor olmak.. bedenimiz bize hergün iyi davranmamız gereken bir hediye ... bedeniniz sizsiniz... kendinize iyi bakın...

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Haziran 2020:

945 kcal

Yağ: 46,30g | Prot: 49,61g | Karb: 87,89g. Kahvaltı: Domatesler, Lor Peyniri, Doğal Peynir, Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Wasa Delikatess. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). devamı için...

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Aynen öyle hep hazıra kaçmak yemek hazırlamak yerine aparatif şeyler tüketmek sonuç 117 kilocuk bir dev olmak ve aynen sürekli hızlı zayıflama yollarını araştırmak kafana yatanları denemek 3 5 kilo verip fazlasıyla geri almak yemekle mutlu olmak aslında açlıktan değil keyfi yemenin sonucu fazla kilolar

30 Haz 20 üye tarafından: HEDEF 🌼 63

117 kilocuk?? Şu karşında ki kişi 140 kilocuktu:) benim beynimi değil , beynimin beni kontrol ettiği zamanlar.. emekle yarattığım şuan ki bedenimin içinde .... Vazgeçme... yaşadığın her şeyi yaşadım,. Yolun sonu çok güzel bana güven ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

30 Haz 20 üye tarafından: azmin vücut bulmuş hali

Süpersiniz helal olsun çok büyük başarı 👏👏👏

30 Haz 20 üye tarafından: HEDEF 🌼 63


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

azmin vücut bulmuş hali Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

azmin vücut bulmuş hali Günlüğü, 30 Haz 20

Yorum Gönder

azmin vücut bulmuş hali Kilo Geçmişi