dilaratahincioğlu Günlüğü, 01 Tem 20

Günaydınnnn☀️☀️☀️
Diyetler nasıl gidiyor?
Motivasyonunuzu kaybettiğinizde neler yapıyorsunuz?

816 kcal Yağ: 56,42g | Prot: 43,70g | Karb: 35,99g.   Kahvaltı: Peyman Çiğ Badem, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Akşam Yemeği: Doğal Peynir, Karpuz. Aperatifler/Diğer: Tadım Çiğ Badem İçi, Ceviz, Sütlü Kahve. devamı için...
20 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilaratahincioğlu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.