dilekoo Günlüğü, 03 Tem 20

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Fasting devam...13:00'de bitecek ama akşamüstü anneme gideceğim 2günlük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Temmuz 2020:

1161 kcal

Yağ: 65,04g | Prot: 60,78g | Karb: 82,04g. Kahvaltı: Migros Ceviz İçi. Öğle Yemeği: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Nescafe Gold, Aknaz Light Beyaz Peynir, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Cacık, Kıymalı Kabak Dolması, Kıymalı Biber Dolması. devamı için...

52 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Gene çığrından çıkacak herşey. Sonra yine tüm haftayı aç geçiricem bu terane bütün yaz böyle devam edecek gibi...Özbakımımızı ihmal etmiyoruz değil mi😄 750ml.buzz gibi geceden demlenmiş ananaslı acai yeşilçay(en sevdiğim aromalısı bu) ve 500ml.su

03 Tem 20 üye tarafından: dilekoo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 03 Tem 20

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi