Sulemmsi Günlüğü, 08 Tem 20

Günaydın hayırlı sabahlar :)
Babam karşımda tost yedi bide sende ye birsey olmaz bi gunden kizim "diye israr edisine karsilik hala yemeyip diyet tabağımı hazırlamis bulunmaktayım..
Kahvaltı;
Sucuklu yumurta ✓
Veee kahvalti tabağımm✓
hepsini yiyemedim:)

---

556 kcal

Yağ: 17,04g | Prot: 22,14g | Karb: 81,60g.   Kahvaltı:  Beyaz Ekmek,  Siyah Zeytin,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Karpuz,  Sucuklu Yumurta. Akşam Yemeği:  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Çay (Demlenmiş),  Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...