|
931 kcal
|
Yağ: 47,06g | Prot: 49,77g | Karb: 75,53g.
Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Mis Çeçil Peyniri. Öğle Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çavdar Ekmeği. Akşam Yemeği: Fırında Köfte. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet Kilo Geçmişi
|