sevmuskuz Günlüğü, 13 Tem 20

360 kalori (bamya antrikot, tarator)

870 kcal Yağ: 44,17g | Prot: 45,50g | Karb: 79,13g.   Kahvaltı:  Yumurta,  Yeşil Biber,  Yeşil Zeytin,  Domatesler,  Közlenmiş Patlıcan. Öğle Yemeği: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt,  Kuru İncir, FitNut Fıstık Ezmesi, Wasa Original. Akşam Yemeği:  Zeytinyağlı Bamya,  Dereotu, Antrikot,  Yoğurtlu Havuç Salatası. Aperatifler/Diğer:  Karpuz. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevmuskuz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.