Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
17 Tem 20
hrldfischer Günlüğü, 17 Tem 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2020:
463 kcal
Yağ: 9,38g | Prot: 79,98g | Karb: 14,99g.
Kahvaltı:
Nestle Caro Original, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , TiP Delikatess Hinterkochschinken.
Öğle Yemeği:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zucchini, Lidl Skyrella, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Zuchini, mit Powerfüllung aus Rinderhack, Skyrella und Eiweißpulver. Gewürze. (natürlich frisch)
17 Tem 20 üye tarafından:
hrldfischer
Das schaut aber lecker aus und hoffe du hast gleich noch was über wenn ich komme. 😉🤤
17 Tem 20 üye tarafından:
Franzi 55
Franzi 55 Wenn Dir der Westerwald nicht zu weit ist? Ist genügend da.😊
17 Tem 20 üye tarafından:
hrldfischer
Wenn ich Urlaub hätte wäre es eine Überlegung wert. 🤗
17 Tem 20 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle