Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
19 Tem 20
hrldfischer Günlüğü, 19 Tem 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Temmuz 2020:
515 kcal
Yağ: 8,05g | Prot: 83,44g | Karb: 25,15g.
Kahvaltı:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett.
Öğle Yemeği:
Räucherlachs, Knorr Spargelcreme Suppe.
Akşam Yemeği:
Cocktailtomaten, Maggi Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen, Hähnchenbrustfilet.
Aperatifler/Diğer:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤤 Lecker
19 Tem 20 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle