|
bos depo bol bol spor :D
|
1634 kcal
|
Yağ: 76,06g | Prot: 157,46g | Karb: 72,86g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Kıyma, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Domatesler, Tavuk Baget, Pirinç Lapası, Süt, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salça, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Beypazarı Sade Maden Suyu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|