sevdaagunencc Günlüğü, 30 Tem 20

sevdaagunencc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bir süredir yoktum, geri geldim. hepimize afiyet olsun 🌺

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Temmuz 2020:

1421 kcal

Yağ: 74,88g | Prot: 55,74g | Karb: 137,88g. Kahvaltı: Şeftali, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Fırında Tavuk. Akşam Yemeği: Fıstıklı Baklava, Bülbül Yuvası, Kuru Patlıcan Dolması. Aperatifler/Diğer: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Sütlü Kahve, Fıstıklı Baklava. devamı için...

2059 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 22 saat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Kampanya yapıp seni çağıracaktık billboardlarda

30 Tem 20 üye tarafından: ZeBBaNNi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevdaagunencc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevdaagunencc Günlüğü, 30 Tem 20

Yorum Gönder

sevdaagunencc Kilo Geçmişi