|
of çok açım... 30 net karb 750 kalorilik muhtemelen tek öğünüm..
|
1045 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 40,36g | Karb: 66,56g.
Kahvaltı: Burch Karabuğday Patlağı , Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Badem, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Hardal, Mayonez, Zeytin, Tereyağı, Patlıcan, Kabak, Banvit Piliç Salam, Beşler Piliç Sosis, Torku Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Baklava. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜 Kilo Geçmişi
|