zeanrv Günlüğü, 30 Tem 20

Karışık bol proteinli karbonhidratlı kase

729 kcal Yağ: 39,74g | Prot: 41,95g | Karb: 52,02g.   Kahvaltı: Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Fora Zeytin Ezmesi. Öğle Yemeği: Kayısı. Akşam Yemeği: Yeşil Zeytin, İtimat Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeanrv Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.