NuriReis3 Günlüğü, 04 Ağu 20

NuriReis3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

COLD BREW 👌👌😁😁 YARIM PORSİYON KAYISI-CEVİZ-DUT KURUSU...

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2020:

1408 kcal

Yağ: 44,25g | Prot: 191,12g | Karb: 57,71g. Kahvaltı: FitNut Fıstık Ezmesi Tozu, Dr. Pan Oat Cream, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Etsiz Domates Soslu Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Izgara Köfte, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Aperatifler/Diğer: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

godivalar tükendi 😁😁

04 Ağu 20 üye tarafından: NuriReis3

Jack daniel’s mı o 😂

05 Ağu 20 üye tarafından: banunii

garsona bold grew dedim püskürmeli kahkaha patlatarak cold brew mi beyfendi dedi.. rezil olduk etrafta ki manitlere......

05 Ağu 20 üye tarafından: NuriReis3

badbish madem rezil olmadım o zaman yan masada ki sarışın kız beni işaret edip arkadaşlarıyla neden güldü?? :/// garsonu kickbokscu bi arkadaş var ona paslıcam halleder 🥊

05 Ağu 20 üye tarafından: NuriReis3

Gönder gelsin asdfghjkahaga😁

05 Ağu 20 üye tarafından: banunii

midpoint mi orası? ben de kuru kayısı kuru dut falan gelince diyet yaptığımı nerden anladılar diye düşünmüştüm

05 Ağu 20 üye tarafından: zey4596

zey4596 evet ist marina midpoint. diyet yaptığımı söylemedim görüntümden anladı galiba sağolsun getirmiş 😄

05 Ağu 20 üye tarafından: NuriReis3

badbish sözünüze kesinlikle katılıyorum ☝️ biraz carismayı çizdirdik sağlık olsun bir daha o mekana gitmem olur biter 😁

05 Ağu 20 üye tarafından: NuriReis3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NuriReis3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NuriReis3 Günlüğü, 04 Ağu 20

Yorum Gönder

NuriReis3 Kilo Geçmişi