|
49. Gün (2 lt su + 1 bardak nar suyu)
|
1650 kcal
|
Yağ: 77,45g | Prot: 70,93g | Karb: 175,17g.
Kahvaltı: Muz, Sütaş Yağlı Süt, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavada Köfte . Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Barbunya. Aperatifler/Diğer: Nar Suyu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|