nevzere Günlüğü, 10 Ağu 20

nevzere Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yorumlar

Cagla Merhaba! Bıraz aslında kişiye özel olmalı hedefınız kılo vermekmı yoksa kas kazanımımı?ben fıtness yapıorum haftada 4 yada 5 bazen ek olarak 30 dk cardıo

01 Eyl 20 üye tarafından: nevzere

Ozmn agırlık antremanı proteın agırlıklı beslenme + cardıo ıkı gun ac karnına daha etkılı oluo sora prog dahılınde you tobe var ole devam edın farkı gorursunuz🙏🙏

01 Eyl 20 üye tarafından: nevzere

bunu deneyeceğim 😎👍👍👍

09 Eki 23 üye tarafından: jaankat


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nevzere Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nevzere Günlüğü, 10 Ağu 20

Yorum Gönder

nevzere Kilo Geçmişi