Tebrikler 👏👏 baya fark var spor yaptınmı
|
17 Ağu 20 üye tarafından: edihw
|
benim durdu dun yiruyus yaptim verebilsem cok iyi olacam kilolardan bıktim
17 Ağu 20 üye tarafından: güldiyarı
|
oluyor bu is tebrikler aynen devam👏👏👏👏💪💪💪
17 Ağu 20 üye tarafından: serhatbyr
|
İnsan hergun biyerlere gidiyo, geziyo,hareket ediyo, hergün gram gram kilo verilse erir biteriz, vücudunda bi dengesi var demekki, biraz aliyo biraz veriyo, 300'e 500'e takilmamak lazim diye düşünuyorum 🤗
17 Ağu 20 üye tarafından: edihw
|
Koşu bandım var 💗 Dışarı çıkıp gezmekde bir hareket ama spora dahil değil ben koşu bandında yaptığımı bile saymıyorum açıkcası. Akşamları keyfine çıkıyorum. Sabahları evde yürüyorum. Yarında spor salonuna başlıyorum 🙈💗
Duraklama bende yaşadım belli
olmaz yine yaşarım belki detox kırmıştı 2 aylık duraklamamı 🥰 Çok teşekkürler yorumlar için bakalom daha devam 🧿
17 Ağu 20 üye tarafından: gizemdiyettedir
|
17 Ağu 20 üye tarafından: silasss08
|
@gizemdiyettedir, tebrik ederim. 10 kilo orantılı gitmiş 👍👏 bu şekilde devam ederseniz sarkma olmadan istediğiniz fizige ulaşırsınız 🥳
17 Ağu 20 üye tarafından: nur'un.gunlugu
|
Umarım 🙈🌼 bi 16/17 kilo bişeyim kaldı hedefime ama ana hedefim 58/60 arasında olmak 💗 daha aşağısınada inmek istemem çok zayıflılığıda sevmiyorum ❤️ bakalım yarın sporum başlıcal heycanlıyım ❤️
17 Ağu 20 üye tarafından: gizemdiyettedir
|
17 Ağu 20 üye tarafından: alia319
|
Muhteşem görünüyorsunuz 👏👏☺️
17 Ağu 20 üye tarafından: damlasrblt
|
Tebrik ederim 10 kilo baya fark yaratmış👍
17 Ağu 20 üye tarafından: oooCigdemooo
|
17 Ağu 20 üye tarafından: ulaşcan54
|
17 Ağu 20 üye tarafından: Ulaş Yazırlı
|
Tebrik ederim, değişim harikaaa🌟👏🏻👏🏻
17 Ağu 20 üye tarafından: Hilalbykl
|
17 Ağu 20 üye tarafından: salihbeyfendi
|
17 Ağu 20 üye tarafından: Tea_Mola
|
17 Ağu 20 üye tarafından: nahkognes
|
ah sende benim gibi hep simit bölgesinden almışsin.neyseki gidiyor tebrikler
17 Ağu 20 üye tarafından: '"zeynep'"
|
Harikasiniz tebrik ederim ❤️
17 Ağu 20 üye tarafından: Havvadem_
|