Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet
Günlük
18 Ağu 20
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet Günlüğü, 18 Ağu 20
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ağustos 2020:
962 kcal
Yağ: 42,94g | Prot: 45,00g | Karb: 105,33g.
Kahvaltı:
Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Yeşil Biber, Tavuk Sosisi.
Öğle Yemeği:
Muz.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağlı Börülce, Domatesli Makarna.
devamı için...
384 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
bezelye 😍
18 Ağu 20 üye tarafından:
unkurabiye
Ben de çok severiiim
18 Ağu 20 üye tarafından:
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle