Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
24 Ağu 20
-Diablo Günlüğü, 24 Ağu 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
A reminder to weigh your portions when you can. This is supposed to be 280 calories per slice and was actually 472 calories. It was a pretty average sized slice.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2020:
2975 kcal
Yağ: 108,95g | Prot: 180,65g | Karb: 390,22g.
Kahvaltı:
Fairlife Chocolate Milk, Sugared or Glazed Doughnuts, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
Öğle Yemeği:
Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Stone Ridge Creamery mint chip smart pint, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Strawberry Fruit Bar, Navels Oranges, Apples.
Akşam Yemeği:
Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, 1% Fat Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Aperatifler/Diğer:
Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
devamı için...
1853 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ordered mine on Amazon. Love it
25 Ağu 20 üye tarafından:
Chritmas2019
Why are you weighing food? I’m confused 🤷♀️
25 Ağu 20 üye tarafından:
Chritmas2019
Your name fits! You are tempting me!!! LOL! Pepperoni is my fav!
25 Ağu 20 üye tarafından:
bearnoggin
Interesting info!!! Accurate calorie counting is a major diet key!!🙂
25 Ağu 20 üye tarafından:
Maine coon
I see that my down fall once a month. I knew I was missing something I ate at lunch low 2 slices of combination pizza. There wen my day. Thank for info. now I know we're my down fall is. Sad day for me. Have a great day. Thank you.
25 Ağu 20 üye tarafından:
fancydaisy2
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle