|
Fırında mücver🤗 3 kabak 1 havuç 1 patates dereotu maydanoz 4 kaşık mısır unu 2 kaşık yoğurt ve 1 yumurta ile 8 dilim. Sadece borcamı biraz fırçayla yağladım 👍🏻
|
813 kcal
|
Yağ: 41,86g | Prot: 39,49g | Karb: 73,26g.
Kahvaltı: İncir, Eti Form Etimek, Bahçıvan Labne, Bal. Öğle Yemeği: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Mısır Unu, Dost Yarım Yağlı Süt, Torku Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme. Akşam Yemeği: Maydanoz, Dereotu, Yumurta, Ayçiçek Yağı, Mısır Unu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Kabak. Aperatifler/Diğer: Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz, Kırmızı Erik. devamı için...
|
|
1954 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 7 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 0 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Yoğurtla nede güzel olur 👌🏻 Afiyetler olsun 😉
25 Ağu 20 üye tarafından: hhhan06
|
Çok güzel gözüküyor ellerinize sağlık 😋
25 Ağu 20 üye tarafından: denizzenginn
|
Vallaha güzeldi 🤗 ama tabi işin aslı "Hayaller yoğurtlu mantı, hayatlar yoğurtlu fırın mücver" 🤣 teşekkür ederim Paşazade 😊
25 Ağu 20 üye tarafından: DenizKrkt
|
Çok teşekkür ederim denizzenginn🤗
25 Ağu 20 üye tarafından: DenizKrkt
|
Ben şahsen bayılırım tarifi aldım teşekkür ederim
25 Ağu 20 üye tarafından: azrasuer
|
Çok sevindim 🤗 afiyet olsun şimdiden azrasuer😊
25 Ağu 20 üye tarafından: DenizKrkt
|
26 Ağu 20 üye tarafından: uuhavin
|
26 Ağu 20 üye tarafından: DenizKrkt
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|