|
Bunu sabah iyice yamulmadan önce yapmıştım. Çok bişey değil yerde gerinme hareketleri sadece.
|
516 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 19,80g | Karb: 62,37g.
Kahvaltı: Yeşil Elma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir(D), Migros Ceviz İçi. Öğle Yemeği: Bim Clubwich Salam-Kaşar(D). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|