damlasrblt Günlüğü, 28 Ağu 20

damlasrblt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kafa dinlemece 😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ağustos 2020:

1616 kcal

Yağ: 133,50g | Prot: 90,81g | Karb: 14,05g. Kahvaltı: Cumhuriyet Sucuk, Torku Süzme Peynir, Tereyağı, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yumurta, Polmak Gold Crunchy, Yeşil Çay, Tadım Çiğ Fındık İçi, Tadım Çiğ Badem İçi. Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Sırma Doğal Maden Suyu. Akşam Yemeği: Tereyağı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Mantar, Ayçiçek Yağı, TekSüt Kaşar Peyniri. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsunn😘💐

28 Ağu 20 üye tarafından: Zey.neppp

Teşekkür ederim canım benim 😍🌹

28 Ağu 20 üye tarafından: damlasrblt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

damlasrblt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

damlasrblt Günlüğü, 28 Ağu 20

Yorum Gönder

damlasrblt Kilo Geçmişi