|
Koşu kardiyo sonrası bugünkü kalori açığı 500! 😎
|
1523 kcal
|
Yağ: 58,84g | Prot: 49,70g | Karb: 207,56g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Badem, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Öğle Yemeği: Kavun (Kokulu Kavun), Şehriye Çorbası, Ali Nazik. Akşam Yemeği: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Salça, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Untad Hamburger Ekmeği. Aperatifler/Diğer: İncir, Şeftali, Beypazarı C Vitaminli Limonlu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|