Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
31 Ağu 20
Jazzue Günlüğü, 31 Ağu 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
13,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2020:
437 kcal
Yağ: 13,73g | Prot: 15,60g | Karb: 59,93g.
Kahvaltı:
Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Lidl Mango, Ananas.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
1848 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wir schaffen das. Jetzt. *brüll*
31 Ağu 20 üye tarafından:
Ragoel
So sehr ich es auch hab Geduld.😉🙋♀️
01 Eyl 20 üye tarafından:
emmra1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle