49kilol Günlüğü, 08 Eyl 20


1007 kcal Yağ: 29,96g | Prot: 32,75g | Karb: 153,35g.   Kahvaltı:  Muz,  Çilek, Pankek. Öğle Yemeği: Lipton Kuşburnu Çayı. Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası, Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı,  Pişmiş veya Izgara Balık,  Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


49kilol Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.