Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
09 Eyl 20
Jazzue Günlüğü, 09 Eyl 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,8 kg
.
Geriye kalan:
13,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2020:
649 kcal
Yağ: 33,32g | Prot: 24,61g | Karb: 61,03g.
Kahvaltı:
Dulano Leberwurst Fein, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Lidl Baguette-Brötchen.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
1852 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
💛
09 Eyl 20 üye tarafından:
Ragoel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle